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如何在日常生活中保持觉性 -------莲师对佛母益西措嘉的教言
1.白天时，要把一切所感所想当成梦境一样，放松，让一切都自然发生，不要有人为的痕迹，不要用分别心去修正什么，一切都应该是自在，开朗的。你身心都在休息，同时心中一片清明。2.到了晚上，则要以清醒为修道的根本。也就是说，不要让自己掉在昏沉里，要保持清醒和心的灵敏。3.半夜时，将法融于沉睡之中，心中要有一...